Ključ uspjeha
USTRAJNOST

autor:Talidari



Print Friendly and PDF

 

Jeste li jedan/jedna od onih koji lako odustaju ili kojima nedostaje
ustrajnosti u ključnim životnim trenucima? Ako je tako, ovaj članak
će Vam pomoći da izoštrite ovaj svoj životni alat - ustrajnost.

Sadržaj:  

Spadate li u osobe koje ništa ne može natjerati da popuste?
U tom slučaju saznajte ovdje kako razlućiti kad je dobro biti ustrajan, a kad ne.

bullet  Pravo značenje ustrajnosti
   bullet  Ustrajnost nasuprot tvrdoglavosti
   bullet  Ustrajnost nasuprot strahu
   bullet  Ustrajnost nasuprot lijenosti
   bullet  Ustrajnost nasuprot vezanosti
   bullet  Ustrajnost nasuprot tastini/oholosti/očaju/krivnji/sramu
bullet  Saveznik upornosti
bullet  Kada i kako odabrati ustrajnost

Pravo značenje ustrajnosti

uporni mravSvi se kad-tad u životu suočavamo sa situacijama kad je izuzetno važno procijeniti  da li u nečemu treba ustrajati ili je bolje ne ići glavom kroz zid i radije svoju energiju usmjeriti nečemu konstruktivnijem. Ponekad se pitamo treba li ustrajati u učenju, u nekom poslu koji ne donosi željene rezultate, u odgojnoj metodi koja ne pokazuje pozitivne promjene, u očuvanju braka ili veze koja se na očigled raspada, u provođenju dijete koja je prezahtjevna i sl.

Često nije lako ustrajati u svom naumu ako su okolnosti toliko negativne da ne vidimo ništa pozitivno. U tom slučaju je važno prepoznati vjerodostojnost nakane kako bismo znali procijeniti da li trebamo biti ustrajni ili ne. Ponekad se  s opravdanjem zapitamo ne graniči li ustrajnost u pojedinim situacijama s tvrdoglavošću te je li u podlozi svake ustrajnosti snažna motivacija ili možda nešto drugo.

Seneka: “Čak i poslije loše žetve mora se saditi.
John Kennedy (1961): Čovjek će otići na Mjesec do kraja tog desetljeća ne zato što je to lako učiniti, već zato što je teško; a čovjek postaje bolji kada čini teška djela.

"Per ardua ad astra"
- Kroz muku do zvijezda. Ili po našem: Kroz trnje do zvijezda.

- Latinska izreka
 

Teško je ustrajati kad nam je put prepun prepreka i kad padamo. Zato je potrebno prisjetiti se da se do velikih ostvarenja može jedino kroz velike pobjede - prije svega pobjede nad samim sobom, nad demonom zvanim 'odustajanje'. Iz iskustva znamo da često poslije pada slijedi još veći uspon, jer se padom skuplja nova energija koja omogućava veči poskok. U svim djelovanjima iza koje stoji ljubav najbolja odluka i ona koja donosi najviše zadovoljstva je ustrajati do kraja.
Opće je poznato da je ustrajnost djelotvornija od snage - kapi vode nagrizaju stijenu koja se nije mogla razbiti maljem. To ukazuje na još neke osobine koje krase onoga koji ustrajava: odlučnost i snaga volje.

Ustrajnost znači razlikovati se od luzera koji lako odustaju i posustaju, izdržljivošću pokazati i dokazati svoju snagu i veličinu, a prije svega svoju vjeru i ljubav.

Ustrajnost nasuprot tvrdoglavosti

"Upornost primjenjena u neprimjerenim situacijama je gora od svakog odustajanja"
-
Talidari
 

Ako ste jedan/jedna od onih koji nikada ne popuštaju, vrijeme je da nađete svoju mjeru popustljivosti. Iako Vi to sebi objašnjavate kao nepokolebljivost ili kao odlučnost ili kao ustrajnost koja vam je pomogla mnogo puta u životu, u mnogim situacijama bi se prije možda moglo reći da je u pitanju tvrdoglavost, koja može donijeti više štete nego koristi. Pojedine osobe imaju običaj svojoj okolini prezentirati svoju tvrdoglavost kao ustrajnost. Za takve osobe možemo reći da žive u crno-bijelom svijetu, za njih nema kompromisa, a pojam zlatne sredine im je nepoznat. Zasigurno ćete se složiti kako u pojedinim životnim situacijama nije dobro, pod svaku cijenu, gurati dalje kad to nikome ne donosi ništa dobroga.

Sada je dobar trenutak pogledati si u oči i biti iskren(a) sa sobom te odgovoriti si na pitanje jeste li i sami takva osoba koja je u principu tvrdoglava, koju okolina doživljava kao kapricioznu, uskogrudnu ili blago rečeno svojeglavu osobu. Ako uočavate da vas krasi ustrajnost koja često graniči s tvrdoglavošću, no niste sigurni je li to preko mjere, obratite pozornost na to imate li sposobnosti uvažavanja tuđeg mišljenja kad je drugačije od Vašeg. Ako mislite da ste uvijek (ili uglavnom) Vi u pravu, očito je da imate problema s tvrdoglavošću. Nije dobro za Vas, kao ni za ostale, ako ne želite prihvatiti mišljenje i argumente drugih. Takav odnos prema drugima i životu općenito donosi Vam zasigurno mnogo nevolja u međuljudskim odnosima, na ljubavnom planu, na zdravstvenom i naravno na poslovnom, što znači i na financijskom planu, bez obzira jeste li toga svijesni ili ne. Sada je najbolje vrijem da to osvijestite.

Oni pojedinci koji uvažavaju druge i pokušavaju svoju aktivnosti prilagoditi okolnostima, ne znači da su bez stava - naprotiv. Takvi ljudi posjeduju kvalitete koje život znače - fleksibilnost, toleranciju, suosjećajnost, otvorenost, strpljenje,  razumijevanje, skromnost, poniznost, hrabrost i da ne nabrajamo. Takve osobe lako moguće posjeduju i ustrajnost, upornost i nepokolebljivost, ali znaju kad ih je dobro primjeniti, a kad je bolje umjesto njih neke druge.

Upornost nam pomaže da ostvarimo svoje ciljeve od kojih ne želimo odustati.

U svakodnevnom životu to može izgledati ovako: roditelj tijekom odgajanja svoga dijeteta nailazi na poteškoće prilikom kojih ne uspijeva postići željeno. Unatoč ishodu roditelj pokušava kod svog djeteta postići željeno tako da mjenja odgojne metode sve dok ne pronađe pravi način da prodrije do djeteta. Odlazi na konzultacije sa stručnim službama koje mu ukazuju na korijen problema te na moguća rješenja.

U protivnom, gore navedeni scenarij izgledao bi ovako u slučaju tvrdoglavosti: roditelj ne sluša što mu djete želi reći nego tupi svoje izazivajući još daljnje probleme. Roditelj je uvjeren da time što je stariji i iskusniji, zna sve bolje od svog djeteta.

Ako uspijete uspostaviti ravnotežu između upornosti i fleksibilnosti, problemi će nestati sami od sebe.

Ustrajnost nasuprot strahu

strahMnogi od nas ustraju u nečemu ne iz pozitivnog stava, nego iz straha od nesigurnosti i poraza. Nesigurnost nagriza naše samopouzdanje i često odlučujemo stajati na mjestu, uvjeravajući se da to što imamo i nije tako loše, bez obzira što naše nezadovoljstvo raste i raste... Ovdje je ustrajnost zamjenjena sa strahom i kao u slučaju s tvrdoglavošću nema veze s ustrajnošću.

Ako uspijete prebroditi svoje strahove i donesete svoju odluku o ustrajanju ne bazirajući je na strahu, onda se to zove ustrajnost. Strahu se može doskočiti odlukom da je nešto drugo važnije od straha - da je ostvarivanje financijske neovisnosti važnije od straha, da je življenje u ljubavi važnije od straha, da je sloboda važnija od straha itd.

Ustrajnost nasuprot lijenosti

lijenostKad nas život ne mazi te pred nas baca izazov za izazovom, a mi ustrajemo na svom putu samo zato jer bi kroćenje novim stazama iziskivalo previše truda, onda ni to nije ustrajnost nego lijenost. Znate što već mislimo: sve pokazuje da ovaj posao ili ova veza ili ova prehrana ne vode ničemu dobrome, no promjena i dodatno poduzimanje zahtijevaju određene kvalitete kojima se ne možete baš pohvaliti, pa po liniji manjeg otpora ostajete pri starome, bez obzira što Vam to samo šteti. Komocija je lukavi demon, no budite Vi još lukaviji. Ne dajte se samo tako. Uzmite svoj život u svoje ruke i ne držite se starog k'o pijan plota. Umjesto da ustrajete u starim lošim navikama i aktivnostima, ustrajte u promjeni na bolje - za svoje dobro.

Ustrajnost nasuprot vezanosti

Što reći o vezanosti, a da i sami to ne znate?! Dakle, potrebno je je osvijestiti. Ostati pri nečemu samo radi toga jer smo se previše vezali za to, je blago rečeno blesavo. Imajte hrabrosti i skinite si samonametnute okove već jednom. Od odluke sve počinje, zato odlučite prvo, a zatim poduzimite korak po korak.

Vezanost često graniči s ovisnošću, pa je možemo usporediti s problemom s cigaretama, alkoholom i drogama za koje znamo da nam štete no svejedno im se ne možemo oduprijeti. Nitko to ne naziva ustrajnošću, pa ni u drugim slučajevima ne bi trebalo.

Vezanost zna biti varljiva kad se krije iza vrlina privrženosti, posvećenosti, odanosti pa čak i strpljivosti. Zato je bitno biti iskren prema samom sebi. Iskrenost je vrijednija od ovih spomenutih vrlina.

vezanostBaš kao što je teško riješiti se ovisnosti, ni sa vezanosti nije samo tako odriješiti okove. To zahtijeva puno hrabrosti, odlučnosti, volje, a pogotovo izdržljivosti kad nas spopadnu vlastiti demoni. Oslonite se zato na ove vlastite vrline, jer su snažnije od svih demona, samo ako ih koristimo.

Ustrajnost nasuprot taštini/oholosti/očaju/krivnji/sramu

Kad ste već uložili toliko truda, energije, vremena i/ili novaca u nešto što očito ne donosi plodove, teško je to odbaciti i započeti nešto novo za koje također niste sigurni da će uspjeti, jer bi u tom slučaju bilo očito da smo pogriješili. Tada mnogi od nas izabiru ustrajnost kako ne bi ispalo da su sva dotadašnja ulaganja bila uzaludna. Nekad smo preponosni ili tašti ili oholi da bi prihvatili svoju grešku i spriječili daljnje griješenje, no nekad je više slučaj da smo očajni pa iz očaja ne posustajemo, a opet nekad nam osjećaj krivnje ne da odustati. Onda to nije ustrajnost.

Kako znati da li nešto činimo uzalud ili ne? Upotrijebimo saveznika.
 

 

Zanima Vas kako pomoći svome djetetu da bude ustrajno u učenju?
Onda pročitajte naš članak
"Motivacija za učenje"

 

 

 

"Zrno po zrno, pogača. Kamen po kamen, palača."
- Narodna

 

 

"Neka nam ne dozlogrdi činiti dobro: ako ne sustanemo, u svoje ćemo vrijeme žeti!"
- Gal 6,9

Saveznik upornosti

intuicijaSvakodnevnica nas opterećuje raznim zahtjevima, rokovima, normama, rutinom, pravilima i ostalim. Što zbog okoline, što zbog navika ili vlastite sigurnosti, uporno nastavljamo s dnevnim zadacima neovisno o unutarnjem glasu koji nam govori "sad je dosta". Ipak, svi se mi ponekad zapitamo: jesam li na pravom putu, pravome mjestu, radim li baš ono što je najbolje za mene. Sretni smo onda kada dospijemo u situaciju u kojoj je promjena moguća, i znamo što nam je činiti pa onda to i nije tako teško.

Ponekad smo na promjenu prisiljeni pa iako ne biramo sami, ako svladamo otpore, sve ubrzo bude u redu. No, ponekad u životu dođemo do raskrižja na kojemu nema putokaza i tada zbunjeni zastajemo. U tom slučaju potrebno je odlučiti da li treba ustrajati dalje istim putem ili ipak promijeniti smjer. Najbolje nam u tome može pomoći intuicija, no nju je teško prepoznati, ako smo je godinama zapuštali ili zanemarivali. Tada nam intuicija nije od neke pomoći, a usto nam strah zamagljuje pogled i nismo u stanju zrelo razmisliti o opcijama koje bi nam pružile prave odgovore.

U tim trenucima važno je zastati, odvojiti se od vanjskih utjecaja i uputiti se na putovanje unutar samog sebe, poslušati unutarnji glas. Taj ćete glas najbolje čuti ako sebi postavite pitanja: što želim, što me veseli, što mi može osigurati mir, koji su moji interesi, koje su vrijednosti i kako živjeti u skladu s njima, koja je moja vizija, što me čini sretnim, ostvarujem li time što sada radim svoje ciljeve, što trebam učiniti da sve to ostvarim?

S unutarnjim glasom postoji jedna kvaka - ono što čujemo ne mora biti glas duše ili intuicija, već može biti i glas straha. Stoga je bitno to prepoznati. U tome nam pomaže boravak u prirodi, u crkvi (ili nekom svetištu), među životinjama, umjetnost (bilo koji vid - glazbena, likovna, plesna, književna...), meditacija, molitva i sl. Osim toga, ponekad je najbolje takve (unutarnje) misli/pitanja podijeliti s nekim u koga imate povjerenja.

"Ustrajat ću, sve dok ne uspijem. Nisam dospio na ovaj svijet da budem poražen, niti da neuspjesi upravljaju mojim raspoloženjem. Nisam ovca koja će čekati da je pastir podbode.Ja sam lav i odbijam govoriti, šetati i spavati s ovcama. Klaonice neuspjeha ne spadaju u moju sudbinu. "
-  Og Mandino,
'Najveći trgovac na svijetu'
 

Odmor je idealna situacija za predah od svakodnevnice, odvojenost od drugih, pa i to da nekoliko dana provedete u šutnji. Pokušajte sve što će vam omogućiti da dijalog sa samim sobom bude konstruktivan, a onda krenite u akciju.

Svaki je novi dan prilika da uz pomoć svojih vrlina, uključujući i ustrajnost, ostvarimo idealan život. Životne situacije često traže ustrajnost, koja mora biti utemeljena u realnosti, ali energizirana maštom. Ne zaboravite - tvrdoglavost poput privjeska visi uz nerealne pojedince, dok je fleksibilnost vrlina koja krasi ustrajne i realne među nama.

U nekim trenucima je potrebno ustrajati a u nekima napraviti promjenu. Vi i samo Vi, možete donijeti tu odluku, preuzeti ali i snositi odgovornost za svoj izbor. Zato, uzmite si vremena koliko Vam treba, ne žurite. Strpljenje je jedna od vrijednih kvaliteta koja će Vam pomoći da odluku donesete u pravom trenutku.

 

 

"Put od tisuću milja počinje prvim korakom."
-
kineska poslovica 

 

Otac i njegov sin penjali su se planinom. Iznenada, sin se spotakne i padne, ozljedi se i vrisne Auuuu! Na svoje iznenađenje, negdje iz planine začuje glas koji ponovi Auuuu!
Tko si ti, upita mali radoznalo.
Tko si ti, stigne odgovor.
Strašan si, zaviče opet klinac.
Strašan si, odgovori planina.
Kukavico, vikne mali.
Kukavico, ne osta mu planina dužna.
Tata, pa što je to, upita oca.
Pazi sad sine – reče otac umjesto odgovora i zaviče:
Najbolji si!
Najbolji si, vrati mu planina, a otac nastavi:
Ljudi ovo zovu jekom, ali to ti je zapravo život. Vraća ti sve što kažeš ili učiniš: život je jednostavno odraz naših djela. Želiš li više ljubavi u svijetu, stvori više ljubavi u svom srcu. Želiš li više uspjeha u svom timu, poboljšaj svoja znanja i vještine. To vrijedi za sve, sva životna područja, život će ti vratiti sve što si u njega uložio.
Život nije slijed slučajnosti, nego odraz tebe samoga.

 

Kada i kako odabrati ustrajnost

Kako, dakle, znati kad valja biti ustrajan i kako uopće održati ustrajnost?

Kada

ustrajnostKada činite nešto iz ljubavi, a ne iz koristi, onda znajte da ste na pravom putu i tu budite ustrajni.

S druge strane, kad nešto činite iz straha ili bilo koje druge negativne emocije ili stava, onda se toga ostavite.

Vrlo jednostavno!

Pitanje je da li znate prepoznati ljubav. Budite sigurni da ako mislite da činite nešto iz ljubavi da je to stvarno ljubav. To znači da biste to činili i kad ne biste imali nikakve osobne koristi, i kad Vam je sreća druge osobe (ili drugih osoba) važnija od vlastite.

Osim toga, znat ćete je li ustrajnost primjerena, ako Vama ili drugima donosi neku korist koja je veća od šteta. Kad su prednosti veće od nedostataka, onda valja ustrajati.

Kako

janicaPrepoznajte što je to što Vas ometa da ustrajete.
Ako su to trenutni gubitci i neuspjesi, tad se prisjetite da i najbolji griješe, padaju, ali to i popravljaju, dižu se i idu dalje. Odlučite biti ustrajnima! Odustati može svaki zgubidan. Ali ustrajati unatoč poteškoćama mogu samo posebni. U koju se skupinu želite ubrojiti?

Ustrajnost je vrlina koja se može njegovati uz pomoć drugih vrlina kao što su: samodisciplina, dosljednost, hrabrost, strpljivost, vjera, nada, vizija, mašta, optimizam, razumijevanje, samopouzdanje, privrženost, posvećenost, odanost... Oboružajte se ovim vrlinama kako bi ojačali vrlinu ustrajnosti.

Vjera: Ustrajnost se najbolje održava kontinuiranim uvjeravanjem sebe u dobrobiti koje ćete ili Vi sami ili drugi imati od toga. Gdje ima vjere ima i volje, a znamo da gdje ima volje ima i načina.

Vizija: Imajte uvijek pred sobom viziju onog što želite postići. Podsjećajte se na važnost i dobrobit svoga cilja, tako da se sve prepreke doimaju manjima u odnosu na veličinu i snagu Vašeg cilja

Mašta: vizualizirajte se u situaciji u kojoj ste već postigli ono u čemu želite ustrajati. Osjetite ugodu koju Vam to predstavlja i tako se namagnetizirajte pozitivnim vibracijama koje će Vas privući brže cilju i olakšati njegovo ostvarivanje. Moć mašte »

"Stablo kestena možeš tresti ljeti koliko ti je volja, no s njega neće pasti ni jedan kesten, no dođi u jesen, ne moraš ni tresti, nego sjedni pod krošnju i kesteni će ti sami padati u krilo." - Talidari

Razumijevanje: osvijestite uobičajene procese ostvarivanja ciljeva i želja, shvatite da sve ima svoja razdoblja, polarnosti i zakonitosti kao i svi drugi prirodni procesi. Za sve treba vremena i pravo vrijeme. Plodovi se ne ubiru prije nego za to dođe pravo vrijeme i prije nego što je sve poduzeto da bi došlo do "berbe". Osim toga, razumijte karmičke zakone, tj. da što sijete to i žanjete. Pazite što sijete, neka to ne budu nestrpljenje, pesimizam, strah, sumnjičavost, sebičnost, tjeskoba, zabrinutost, srditost, nedosljednost, osvetoljubivost, okrivljavanje, kritičnost, prigovaranje, ozlojeđenost, osjećaj krivnje i bezvrijednosti, nepoštenje, neiskrenost, varanje, laganje, oholost, bahatost, lijenost, frustracija ili bilo koje drugo loše "sjemenje". Ako Vas obuzimaju bilo koji od ovih i inih demona, onda nije ni čudo da još ne žanjete pozitivnosti. No, nikad nije kasno za promjenu. Odbacite sve neugodne misli, emocije, stavove i uvjerenja te ih zamijenite svim onima koji Vas podržavaju u Vašoj nakani.

Za kraj jedna inspirativna istinita priča koja potiče ustrajnost, ulomak iz našeg romana "Čarobno drvo": 


 

Ne odustani

Kad stvari krenu loše,
a ponekad hoće.
Kad u korpi nađeš
sve samo trulo voće.
Kad je novaca malo,
a dugova mnogo.
Kad osmjehnut bi se htio,
a samo uzdahnut možeš.
Kad te brige pritišču,
ti nezvani gosti.
Počini, ako moraš,
al´ ne odustani.
Život je čudan,
ko´ ocean huči.
Ko´ što svatko od nas kad - tad nauči.
Mnogi nam poraz put presiječe.
Al´ mi se ne damo,
te on uteče.
Ne daj se, mada ideš polako - Iz drugog puta možeš uspjet lako.
Uspjeh je poraza drugo lice - Sunce što sija iz oblaka tmine.
I često misliš,
kad zapadneš u krizu,
Da još si daleko,
a zapravo si blizu;
Nastavi da se boriš,
usprkos teškoj rani -
Baš kad izgleda najgore, ti NE ODUSTANI.
I uspjet češ.

ustrajnost

 

 

 

Rocky Balboa's inspirational speech to his son - video »
"Dopustio si da ljudi upiru prstom u tebe i govore ti kako nisi dobar. Kad su stvari postale teške, počeo si tražiti nekoga koga ćeš okriviti, kao velika sjenka... Ne radi se u životuo tome kako snažno možeš udariti nego kako snažno možeš primiti udarce i nastaviti napredovati. Tako se pobjeđuje u životu. Ako znaš koliko vrijediš onda idi i uzmi onoliko koliko vrijediš. Ali moraš biti voljan primiti udarce, a ne upirati prstom okolo i govoriti kako nisi ono što bi mogao biti zbog njega ili njega ili bilo koga. To rade kukavice, a to nisi ti. Ti si bolje od toga!

 

 

 

 

NEVER GIVE UP, Nick Vujičić

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Steve Jobs explains the rules for success:
You need a lot of passion for what you're doing because it's so hard. Without passion, any rational person would give up. So if you're not having fun doing it, if you don't absolutely love it, you're going to give up. And that's what happens to most people, actually. If you look at the ones that ended up being successful in the eyes of society, often times it's the ones who love what they do, so they could persevere when it got really tough. And the ones that didn't love it, quit. Because they're sane, right? Who would put up with this stuff if you don't love it? So it's a lot of hard work and it's a lot of worrying constantly. If you don't love it, youre going to fail.

 

 

 

 

 

Motivational Song - Never Give Up On Your Dreams

 

Poznajete li nekog kome nedostaje ustrajnosti/upornosti?
Ili nekoga tko tvrdoglavo ustraje u nekim stvarima u kojimane bi trebao?
Pošaljite im e-mailom link na ovaj članak!
Time ćete učiniti veliku slugu i nama i njima, a i sebi.
Još jedno dobro djelo za danas :-)

Ako ti se sviđa ovaj članak, molimo potvrdi to klikom: 


Reference:
bullet  http://www.zdrav-zivot.com.hr
bullet  http://www.mudremisli.com
 

 
Poruka za  
urednike
  Životna škola ima ekskluzivno pravo na ovaj članak, prema tome drugima nije dopušteno njegovo objavljivanje.
  Imamo mnogo drugih članaka koje možete objaviti pod uvjetom da navedete izvor i link - pogledajte na dnu poruku za
  urednike. -
Top članci.
Home | Uvjeti korištenja | Zaštita podataka | Sitemap
Copyright © 2009 by Talidari :: Designed by Talidari